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홍연어, 양식연어 비교하기 연어는 심장과 눈의 건강을 보호해주는 많은 양의 오메가 3 지방산을 함유하고 있어 전세계적으로 사랑받는 물고기다. 오늘날, 사람들이 구입하는 연어의 대부분은 야생에서 잡히지 않고 양식장에서 사육된다. 홍연어와 양식 연어를 여러 측면에서 비교해보자. 홍연어(자연산 연어) VS 양식 연어 비교 서식환경 자연산 연어는 바다, 강, 그리고 호수와 같은 자연환경에서 서식한다. 야생 연어는 양식장에서 자란다. - 자연 환경에서 서식하는 작은 물고기 등을 먹고 살지만, 양식 연어는 가공된 고지방 단백질 사료를 먹으며 자란다. 오메가3와 오메가6 비율 양식연어와 자연산 연어 모두 불포화지방인 오메가3와 오메가6 지방산이 다량 함유되어 있다. 이 2개의 지방산은 필수 지방산(몸에 필요한 지방산, EFA)으로 세계보건기구..
엑셀 COUNTIF 함수 사용법 #COUNTIFS 1. 엑셀 COUNTIF 함수란 조건에 일치하는 셀의 개수를 세는 함수 조건이 1개일 경우 COUNTIF를 사용하지만, 1개 이상의 경우에는 COUNTIFS를 사용한다. 2. COUNTIF & COUNTIFS 함수 공식 COUNTIF (범위, 조건) COUNTIFS (범위1, 조건1, 범위2, 조건2) 3. 활용 예제 COUNTIF =COUNTIF (범위, 조건) (예시) C4에서 C11까지의 범위에서 300보다 큰 셀의 개수 구하기 (결과) 3개 COUNTIFS =COUNTIFS (범위1, 조건1, 범위2, 조건2) (예시) '조건1' B4에서 B11 범위에서 '레몬' 단어 들어가기 '조건2' E4에서 B11까지 범위에서 300이상인 수 두 개의 조건을 모두 충족하는 셀의 개수 (결과) 3 ↓범위 확인..
엑셀 VLOOKUP 함수 사용법 - 원하는 값 찾기 VLOOKUP 함수 사용하기 1. VLOOPUP 함수 용도 일치하는 값을 찾는 데 사용된다. 2. VLOOKUP 함수 공식 다음은 Microsoft에 적혀있는 VLOOKUP 소개다. = VLOOKUP (lookup value, lookup value를 포함하는 범위, 반환 값을 포함하는 범위의 열 번호, 대략 일치(TRUE) 또는 정확한 일치(FALSE) 이를 보기 편하게 정리하면 = VLOOKUP(찾을 값, 찾을 범위, 찾을 열, 일치 정확도) VLOOKUP의 V는 Vertical(수직)의 V를 따서 지었다. 즉, 열에 속한 값을 찾는다. 3. VLOOKUP 함수 사용 이 함수를 사용하기 위해서는 찾을 값의 열을 1번째 열로 만들어줘야 한다. (반드시) 찾을 값 기준 오른쪽 값들만 찾을 수 있다. (왼..

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